¡Hola, me presento! 💞
Hola, Soy Andrea, psicóloga, mujer sensible, buscadora de calma… y amante de los pequeños momentos del presente que dan paz, tranquilidad y, sobre todo, vida.
Me mueve la conexión auténtica, esa que nace cuando podemos mostrarnos tal y como
somos, sin presiones, sin juicios, sin máscaras. Por eso, acompaño procesos terapéuticos desde una mirada integrativa y humana, yendo de lo evidente a lo sutil, de lo que ya se observa hacia el inconsciente.
Me considero una persona cercana, empática y tierna. Me encanta perderme en la montaña, abrazar los silencios que sanan, y disfrutar de una conversación profunda
compartiendo un café. Valoro muchísimo la intimidad, la presencia y la belleza de lo simple.
Creo que todos merecemos encontrar un espacio así. Y eso es lo que intento ofrecerte en terapia.
Formación
Psicóloga general sanitaria con mirada integrativa.
Especialista en ansiedad, trauma, apego y vínculos.
Experta en EMDR (nivel I y II).
Experta en Terapia de pareja.
Experta en modelo integrador que aborda lo emocional, lo corporal, lo energético y lo espiritual.
Valores
Escucha profunda y sin juicio.
Ritmo suave y respetuoso.
Espiritualidad integrada a lo cotidiano.
Presencia, honestidad y conexión.
Seguridad emocional como base del proceso.
Acompañamiento cálido, humano y sin exigencias.
Qué es la terapia para mi
La terapia, para mí, consiste en dar luz a tu propia historia. Implica conocer, entender y reflexionar sobre las experiencias vividas y cómo ellas han ido marcando e influyendo en el
presente. Implica integrar en tu interior tu luz y tu sombra.
Por eso, la terapia es una oportunidad de autoconocimiento, de descubrir tu esencia, dejando aflorar las emociones, recuerdos y sensaciones que tan bajo llave tenías guardadas. Un espacio de calma donde poco a poco puedas volver a ti.
Areas de especialización y acompañamiento
Te cuesta vincularte desde un lugar seguro.
Hay heridas del pasado que siguen doliendo.
Tu autoestima se ha ido apagando.
Buscas el sentido, la dirección y la autenticidad en la vida.
La ansiedad o la tristeza te desconectan de ti.
Te cuesta sostener lo que sientes.
Estás atravesando un duelo o una pérdida.
Vives con miedos, inseguridad o bloqueo.
Tu relación de pareja necesita un espacio de cuidado.
Hay dificultades en tu vida íntima.
El control, las exigencias o las rumiaciones no te dejan en paz.
El equipo
En este camino no estoy sola. En el equipo también colaboran otras psicólogas con una mirada integradora y humana.
Conoce a Raquel…
Hola, soy Raquel. Soy psicóloga y acompaño a personas en sus procesos de transformación, ayudándoles a vivir de forma más plena y auténtica.
Me caracteriza ser una persona sensible, compasiva, profunda y curiosa. No me asustan las emociones intensas; he pasado por momentos de reconstrucción personal y sé lo valioso que es mirar hacia dentro para sanar.
Disfruto de bailar, estar en contacto con la naturaleza, compartir conversaciones con mis seres queridos, leer y escribir. Me interesa comprender el origen del sufrimiento y los miedos que nos limitan, porque creo que al atravesarlos, podemos reconectar con quienes somos realmente y vivir desde el amor y la paz interior.
Formación
Psicóloga general sanitaria con mirada integrativa.
Especialista en psicoterapia integradora para el tratamiento del trauma.
Formación en Mindfulness, Psicología Positiva y Gestión Emocional.
Formación en biodescodificación.
¿Qué es la terapia para mí?
Para mí, la terapia es un espacio seguro donde aprender a sentir, sin culpa y escuchándonos con honestidad y compasión. Es un proceso de transformación que comienza cuando dejamos de rechazar partes de nosotros mismos y empezamos a mirarlas con amor.
En sesión, creamos un lugar de encuentro y reconciliación: un espacio donde puedes ser vulnerable sin miedo, y abrazar lo que duele para poder sanarlo. La terapia es también una
forma de recordar quiénes somos realmente, más allá del miedo o el dolor, y volver a conectar con nuestra autenticidad y grandeza.
Una frase que me encanta:
“Las emociones que no aceptas se convierten en cadenas. Las que abrazas, en alas”.
Areas de especialización
Te puedo acompañar en procesos relacionados con:
- El trabajo con la sombra
- El trauma y su integración
- La reparación del apego
- La ansiedad y su comprensión emocional
- Los patrones repetitivos en relaciones o conductas
- Las heridas de la infancia y la adolescencia
- La autoestima y la construcción de una autoimagen más compasiva
- Las preguntas existenciales (¿quién soy?, ¿para qué estoy aquí?)
- La búsqueda de sentido, dirección y autenticidad en la vida.
¿Tienes dudas sobre nuestras terapias?
Infórmate sin compromiso para saber si podemos ayudarte en tu proceso de mejora.